LOADING AND ITS NORM IN PHYSICAL EDUCATION LESSONS

X.Haydaraliev; I.Malikov

LOADING AND ITS NORM IN PHYSICAL EDUCATION LESSONS

Authors

X.Haydaraliev Department of theory and methodology of Physical Culture, (PhD)
I.Malikov 1-course Master Fergana State University

Keywords:

movement, physical education, organism, power

Abstract

Индивиднинг ҳар қандай ҳаракат фаолияти унинг организмини маълум даражадаги қувват(энергия)ни сарфлашга сабаб бўлади. Чунки, ҳаракатни бажариш учун унинг белги ланган органлари иш бажаради. Оқибати организм маълум даражадаги жисмоний юкланди, иш бажарди деб тушинилади.